Manfaat Buah Lemon Untuk Batu Ginjal

delemonroyaljelly.blogspot.com - Kesehatan ginjal harus selalu kita jaga dengan baik agara metabolisme tubuh tetap lancar dan terbebas dari berbagai masalah ginjal yang berbahaya. Namun sayangnya, gaya hidup modern yang tidak baik menjadi salah satu penyebab utama masalah ginjal yang membuat endapan kristal terjadi dan akhirnya menyumbat saluran kemih. Untuk mencegah dan mengatasi penyakit ginjal, sebenarnya ada banyak bahan alami yang bisa digunakan seperti buah lemon yang dipercaya dapat membantu mengatasi penyakit dan menjaga kesehatan ginjal.

Lemon, buah berwarna kuning cerah dengan rasa masam ini ternyata menyimpan banyak sekali khasiat, salah satunya untuk mengobati batu ginjal. Citrus limon atau yang lebih dikenal dengan nama lemon mengandung kombinasi antara vitamin C, thiamin, riboflavin, asam pantothenic, zat besi serta magnesium. Selain itu, lemon juga kaya akan serat, mulai dari vitamin B6, kalsium, asam folat dan juga potassium.

Terkadang, jika seseorang mengonsumsi terlalu banyak garam, mineral dan substansi lain, risiko terserang batu ginjal menjadi lebih tinggi. Sebab, lebihan garam dan mineral akan diakumulasi dalam ginjal, lama kelamaan akan membentuk formasi kristal kecil yang mengganggu kerja ginjal. Ginjal merupakan salah satu organ penting di dalam tubuh. Bentuknya yang menyerupai kacang terletak di belakang rongga perut. Ginjal berfungsi untuk menyaring sekaligus membuang zat-zat berbahaya (racun) dari dalam tubuh melalui darah dan urin.

Rasa asam dari buah lemon memiliki kandungan citrus dan asam asetat di dalamnya, pasti semua orang pernah mengonsumsi lemon, atau bahkan masih rutin minum ramuan lemon setiap pagi. Para ahli mengatakan, buah berwarna kuning ini perannya bisa membantu mengatasi kelainan ginjal, terutama memecah batu ginjal. Sebagian besar batu ginjal tersebut mengandung kalsium oksalat atau kalsium fosfat. Sementara beberapa batu bisa lewat sendiri, beberapa batu membutuhkan obat.

Namun, dengan minum air lemon, asam sitratnya dapat membantu mencegah atau menyembuhkan batu ginjal. Dalam sehari, Anda cukup minum paling banyak dua gelas jus lemon. Asam sitrat yang terkandung dalam lemon akan membantu mencegah pembentukan batu ginjal dengan meningkatkan keasaman urin. Kalium sitrat, formulasi yang paling nyaman untuk mengobati batu ginjal. Siapkan saja dua hingga empat ons lemon dan ambil jusnya. Konsumsi setiap hari secara teratur. Anda bisa langsung meminumnya atau mencampurnya dengan air hangat dan madu.

Manfaat Dan Ramuan Alami Lemon

Bagi anda yang ingin menggunakan lemon sebagai alternatif untuk kesehatan ginjal, berikut ini beberapa ramuan alami terbuat dari lemon yang dapat membantu untuk mengatasi penyakit ginjal seperti batu ginjal, antara lain :

- Air perasan lemon

Asam sitrat yang ada dalam lemon membantu mencegah pembentukan batu ginjal dengan meningkatkan keasaman urin. Sekitar 2-4 ons jeruk lemon mampu menghasilkan air perasan yang cukup untuk meluruhkan batu ginjal.

- Air perasan lemon dan cuka apel

Cuka apel juga kaya akan asam asetat yang jika dikombinasikan dengan air lemon bermanfaat sebagai obat batu ginjal. Minum 2-3 jam sekali untuk mempercepat proses pemulihan.

- Air perasan lemon dan minyak zaitun

Asam asetat dalam lemon akan melarutkan batu ginjal. Sementara minyak zaitun akan menciptakan lapisan di dinding bagian dalam ginjal agar proses peluruhan ini tak terlalu menyakitkan. Campur air perasan lemon dengan minyak zaitun lalu konsumsilah selama 3 hari berturut-turut.

Itulah manfaat lemon untuk kesehatan ginjal, anda dapat mengolah lemon ini sesuai selera anda dan bisa menambahkan bahan lain seperti cuka apel, minyak zaitun atau pun bahan lainnya. Dari ulasan diatas bisa dibuktikan jika cukup banyak manfaat lemon untuk ginjal baik untuk merawat ginjal, mencegah penyakit ginjal dan menyembuhkan masalah ginjal. Konsumsi lemon secara teratur dan jangan terlalu berlebihan mengonsumsinya, tetap imbangi dengan pola makan dan gaya hidup sehat.