De Lemon Royal Jelly

delemonroyaljelly.blogspot.com - Berat badan bisa naik atau turun seiring dengan berjalannya waktu. Kalau berat badan naik dengan signifikan, berarti Anda sering mengalami surplus kalori setiap harinya. Namun, kalau berat badan turun perlahan-lahan, bisa jadi ada defisit kalori setiap hari karena disengaja atau tidak. Berat badan adalah salah satu indikator untuk melihat apakah seseorang sehat atau tidak. Berat badan juga menentukan status gizi seseorang. Oleh karena itu, jangan remehkan jika berat badan Anda turun ataupun naik dengan tiba-tiba. Hal yang normal ketika manusia mengalami fluktuasi berat badan sepanjang hidupnya. Sehingga anda pun tidak perlu khawatir jika berat badan turun dalam jumlah yang tidak terlalu banyak. Akan tetapi, jika berat badan yang Anda miliki mendadak menurun dengan cepat, padahal sedang tidak diet atau dalam program fat loss, berarti sedang ada masalah di tubuh. Biasanya berat badan yang turun drastis dalam 6-12 bulan terakhir merupakan tanda penyak...

delemonroyaljelly.blogspot.com - Anda tentunya sering melihat berbagai iklan atau spanduk mengenai berbagai cara penurunan berat badan, di mana para model tampak senang setelah menjadi lebih langsing. Akan tetapi, tahukah Anda bahwa pada kenyataannya, penurunan berat badan mungkin berhubungan dengan semakin buruknya mood seseorang. Salah satu hal yang dapat menurunkan berat badan karena bad mood adalah depresi. Depresi adalah kondisi mental yang serius namun sering disepelekan. Terkadang bahkan depresi yang parah bisa dianggap hanya sekadar stress atau galau biasa. Padahal, depresi mengakibatkan banyak efek buruk pada kesehatan fisik, dan salah satunya ditandai oleh berat badan yang menurun drastis. Depresi walaupun sudah dianggap umum, sebenarnya adalah gangguan suasana hati yang sebaiknya ditanggapi dengan serius. Depresi dapat terjadi pada usia berapa pun dan masih tidak diketahui dengan pasti apa sebenarnya yang menyebabkan terjadinya depresi. Namun beberapa kasus menunjukkan ba...

delemonroyaljelly.blogspot.com - Untuk mendapatkan bentuk tubuh dan berat badan yang ideal, berbagai cara dicoba oleh banyak orang. Jika anda juga melakukan hal yang sama demi menurunkan berat badan yang pas dengan keinginan, alangkah baiknya menggunakan bahan alami seperti buah nangka ini misalnya. Buah nangka tentu tak asing bagi masyarakat Indonesia. Meski selama ini buah nangka dianggap tak terlalu banyak mengandung nutrisi, namun sebenarnya buah nangka mengandung banyak mineral dan manfaat di dalamnya. Salah satu manfaat terbaik dari buah nangka adalah kemampuannya membantu menurunkan berat badan atau untuk program diet sehat anda. Buah ini sangat mudah didapat dan sering dijadikan sebagai campuran sayuran. Masakan tradisional Indonesia banyak menggunakan buah nangka muda sebagai bahan utama. Seperti gudeg khas Jogja hingga gulai nangka khas Minang. Selain daging buah nangka muda, nangka matang serta bijinya pun memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Buah nangka mengandung serat y...

delemonroyaljelly.blogspot.com - Memiliki badan yang ideal dan bebas dari lemak terutama di bagian perut merupakan impian semua orang baik pria maupun wanita. Oleh karena itu, banyak yang dilakukan untuk mendapatkan badan yang ideal, salah satunya diet yakni tidak makan nasi putih dan menggantinya dengan buah dan sayuran. Dari sekian banyak buah yang ampuh dalam menurunkan berat badan, salah satunya adalah buah musim panas yakni mangga. Buah ini ternyata tidak hanya lezat tapi bisa membantu menurnkan berat badan yang belum diketahui oleh banyak orang. Mangga sangat baik tumbuh di daerah tropis. Buah berkulit hijau dan berdaging kuning sampai orange itu  memiliki banyak sekali varietas. Yang paling terkenal seperti manga arum manis dan manalagi. Rasanya yang manis dengan kandungan air serta serat yang banyak membuat manga menjadi buah favorit anak kecil hingga orang dewasa. Kita dapat dengan mudah menemukan manga di penjual buah. Mangga kaya akan nutrisi yang beragam, dari Vita...

delemonroyaljelly.blogspot.com - Cuka apel adalah herbal serba guna yang disebut-sebut dapat memberikan efek positif bagi kesehatan. Sudah dikenal sejak zaman Yunani kuno, cuka dari buah apel merupakan salah satu bahan pengobatan yang banyak dipakai oleh ahli kesehatan di masa lalu. Salah satu manfaat cuka apel yaitu dapat membantu menurunkan berat badan atau untuk diet. Mempunyai badan yang ideal adalah dambaan banyak wanita. Banyak wanita yang mengupayakan mempunyai badan yang langsing. Berbagai cara dilakukan untuk dapat memperoleh badan yang ideal atau langsing. Cara yang dilakukan seseorang dalam mendapatkan badan yang langsing atau menurunkan berat badan dinamakan diet. Untuk memperoleh badan yang langsing, bagi orang yang gemuk maka akan melakukan program diet atau penurunan berat badan. Banyak cara yang dapat dilakukan untuk program diet, mulai dari mengurangi jumlah makanan sehari- hari, membatasi makanan, mengurangi asupan zat tertentu, melakukan program diet khusus, dan l...

delemonroyaljelly.blogspot.com - Wortel adalah salah satu jenis sayuran yang mengandung banyak vitamin dan nutrisi. Dengan kandungan tersebut, manfaat wortel cukup penting untuk tubuh manusia. Wortel diketahui baik untuk memelihara kesehatan mata karena kaya akan vitamin A. Tapi khasiatnya tidak hanya itu, makanan berwarna oranye ini juga bisa menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan, bahkan baik untuk kecantikan kulit. Wortel bisa dikonsumsi dengan cara dikukus sebentar, dimakan mentah atau dijadikan jus dan disarankan dikonsumsi setiap hari. Sebelum menyimak berbagai manfaat wortel, ada baiknya mengenai berbagai kandungan nutrisi yang terdapat di dalamnya. Menurut dpertemen pertanian Amerika, satu wortel berukuran sedang atau ½ cangkir wortel cincang dapat dianggap sebagai satu porsi. Satu porsi wortel memiliki kandungan 25 kalori, 6 gram karbohidrat, 3 gram gula dan 1 gram protein. Wortel merupakan makanan yang kaya nutrisi dan penuh manfaat. Manfaat Wortel Yang Jarang Di...

delemonroyaljelly.blogspot.com - Tak hanya mampu mencegah kanker, nyatanya mengonsumsi brokoli baik untuk program penurunan berat badan. Hal ini disebabkan karena brokoli tinggi serat, vitamin, mineral, serta rendah kalori dan lemak. Brokoli adalah salah satu jenis sayuran yang tentunya tidak asing bagi para wanita dan para ibu. Brokoli yang tergolong dalam sayur jenis kubis-kubisan ini biasanya tidak terlalu sering dijadikan pilihan sebagai olahan keseharian masakan dirumah, meskipun Brokoli disebut sebagai sayuran kaya mineral. Kandungan yang ada dalam brokoli ini antara lain Vitamin A, Vitamin C, Vitamin E, beta karoten, zat besi, asam folat, kalsium, protein, karbohidrat, kalium, dan lain lain. Banyak bukan? Dan tahukah kamu bahwa Brokoli juga termasuk sayuran yang bisa diandalkan dalam proses penurunan berat badan atau program diet. Manfaat Brokoli Untuk Diet Sehat Dan Berikut ini beberapa manfaat brokoli untuk menu diet sehat, antara lain : - Menjaga Keseimbangan Cairan...

delemonroyaljelly.blogspot.com - Banyak orang yang mengalami kegemukan karena pola makannya tidak sehat. Selain itu, makan yang tidak teratur juga bisa meningkatkan berat badan. Banyak cara yang dapat dilakukan untuk menurunkan berat badan baik menggunakan obat pelangsing atau pun menggunakan badan alami. Pada kesempatan kali ini kami akan membahas manfaat dari buncis yang dapat membantu menurunkan berat badan. Buncis merupakan salah satu sayuran yang memiliki rasa nikmat serta biasanya digunakan untuk campuran sop. Pada umumnya setiap orang pasti dapat membedakan mana buncis dan mana kacang panjang. Sebab buncis dan kacang panjang jelas memiliki berbagai macam perbedaan. Meskipun bentuknya yang hampir sama namun biasanya kacang panjang memiliki warna hijau tua serta memiliki ukuran yang jauh lebih panjang daripada buncis. Selain itu pada umumnya kacang panjang lebih kurus daripada buncis. Sedangkan buncis merupakan sayuran yang memiliki warna hijau muda serta memiliki panjang se...

delemonroyaljelly.blogspot.com - Begitu banyak jenis diet yang bermunculan belakangan ini. Hal itu tidak luput dari kepopuleran diet yang dianggap menjadi satu-satunya metode menurunkan berat badan secara ampuh dan cepat. Dengan semakin banyak yang melakukan diet, maka berbagai macam jenis diet pun bermunculan. Namun, seringkali usaha menurunkan berat badan menjadi sangat sulit. Tak sedikit dari mereka yang diet nya gagal. Jika Anda tak ingin bernasib sama, mulailah dengan mencoba menu diet sehat dengan menambahkan bayam pada piring makan Anda. Dalam sebuiah penelitian di Swedia menunjukkan bahwa membran hijau daun yang disebut tilakoid pada bayam, dapat meningkatkan penurunan berat badan hingga 43% dan membantu mengurangi rasa lapar atau keinginan untuk makan lagi hingga 93%. Membran hijau tersebut juga dapat memperlambat proses pencernaan. Ekstrak bayam yang mengandung membran hijau daun bernama tilakoid dapat membantu proses penurunan berat badan. Hasil penelitian tersebut membukti...

delemonroyaljelly.blogspot.com - Badan langsing dengan perut ramping merupakan impian semua orang. Namun tak semua orang bisa memiliki perut yang indah seperti itu. Gaya hidup yang tidak sehat dan pola makan yang amburadul merupakan faktor utama yang dapat mengakibatkan perut menjadi buncit. Selain membuat tidak percaya diri, perut buncit juga bisa berpengaruh pada kesehatan. Memiliki perut buncit pasti mengganggu penampilan dan merepotkan. Mencari baju dan celana yang pas bakal sulit, mengikat tali sepatu jadi PR, dan masih banyak lagi. Kondisi ini tidak hanya dikeluhkan wanita, pria pun juga sama. Penyebab perut buncit sangat banyak. Sayangnya, penyebab-penyebab tersebut seringkali dilakukan secara sadar. Menjaga bentuk tubuh yang ideal tentu bukan perkara yang mudah. Menjaga pola hidup yang sehat dan teratur membutuhkan dedikasi yang tinggi. Salah satunya adalah jika anda jarang sekali berolahraga sehingga lemak tertimbun karena otot-otot pada bagian tersebut paling jarang digunaka...

delemonroyaljelly.blogspot.com - Siapa yang tidak kenal dengan buah nanas ini, buah yang berwarna kuning cerah dan memiliki rasa yang super segar ini memang merupakan jenis buah yang banyak digemari. Tidak hanya rasa manis asamnya yang khas, namun juga nanas sangat cocok diolah untuk berbagai jenis sajian, mulai dari dikonsumsi langsung , dibuat menjadi jus, es buah hingga selai nanas. Nanas ternyata tidak hanya enak dan nikmat, namun juga mampu memberikan berbagai manfaat untuk tubuh, khususnya pencernaan. Apa saja manfaat buah nanas untuk pencernaan tubuh? Semua buah yang tumbuh di muka bumi, kebanyakan membawa khasiat baik dan bermanfaat, tidak terkecuali buah nanas. Nanas ini kaya akan kandungan vitamin C, vitamin B, mineral asam folat, serta antioksidan. Tak hanya sampai disitu, nanas merupakan bahan makanan yang mengandung berbagai jenis enzim mulai dari proteolitik dan bromealin. Kombinasi kandungan zat enzim dan gizi yang ada pada buah nanas tersebut membuat nanas menjad...

delemonroyaljelly.blogspot.com - Buah delima memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, termasuk kulit Anda. Sayangnya, delima jarang menjadi pilihan buah yang disajikan saat makan. Padahal, buah delima cukup sering digunakan dalam bahan produk perawatan kulit. Jangan pernah remehkan hal-hal kecil. Karena hal kecil itu bisa saja membawa dampak besar. Itulah yang sekiranya bisa menggambarkan betapa hebatnya manfaat dari buah delima. Meski memiliki bentuk yang kecil, buah delima menyimpan manfaat luar biasa. Buah berwarna merah menyegarkan dengan banyak biji di dalamnya satu ini merupakan salah satu buah yang memiliki segudang manfaat. Tidak hanya untuk kesehatan tubuh, tetapi juga baik digunakan sebagai bahan alami kecantikan wajah.  Sekarang ini, buah delima sering menjadi bahan untuk perawatan kulit karena mengandung antioksidan, antimikroba, antiradang, dan antipenuaan. Khasiat-khasiat tersebut dapat membantu sejumlah masalah kulit termasuk kulit kering, tanda-tanda penu...

delemonroyaljelly.blogspot.com - Bagi anda yang memiliki masalah dengan jerawat di wajah atau leher dan pasti nya sangat mengganggu penampilan, terutama para wanita yang sangat memperhatikan kecantikan. Untuk membantu mengatasi masalah jerawat anda tidak perlu khawatir, tanpa harus mengorek kantong untuk membeli kosmetika yang mahal. Karena ada beberapa penelitian yang telah membuktikan bahwa air perasan jeruk lemon dapat mengusir jerawat. Lemon, si buah kecut berwarna kuning cerah ini memiliki manfaat kesehatan yang sudah tidak diragukan lagi, termasuk untuk kecantikan. Banyak orang mengoleskan langsung lemon ke kulitnya untuk menghilangkan bekas jerawat dan flek hitam. Jerawat merupakan salah satu penyakit kulit yang disebakan oleh bakteri dan hampir pernah dialami oleh remaja hingga dewasa. Jerawat mucul distimulasi karena hormon androgen yang meningkat sehingga memicu pembentukan sebum dan menyumbat pori-pori kulit. Peningkatan hormon androgen dapat disebabkan karena makanan yang ...

delemonroyaljelly.blogspot.com - Buah apel nampaknya menjadi salah satu buah yang banyak disukai. Baik anak-anak maupun orang dewasa kerap menjadikan buah satu ini sebagai salah satu menu hariannya. Makan satu buah apel setiap hari ampuh untuk mengusir penyakit. Pepatah tersebut bukan isapan jempol belaka. Apel memang diketahui mengandung banyak nutrisi dan vitamin yang bisa mencegah berbagai penyakit. Namun bukan hanya itu, apel juga bisa membantu menurunkan berat badan. Setiap orang yang pasti menginginkan berat badan yang ideal dan bentuk tubuh ramping. Sayangnya, karena pola makan yang tidak sehat dan pola hidup yang tak baik, seseorang mengalami kenaikan berat badan secara drastis. Salah satu cara yang mungkin banyak orang lakukan untuk menurunkan berat badan adalah dengan diet. Namun, sebagian orang masih banyak yang salah kaprah dengan istilah diet. Diet dipandang sebagai aturan berupa pengurangan porsi makan untuk menurunkan berat badan sehinggga mendengar anjuran diet membuat...

delemonroyaljelly.blogspot.com - Kesehatan ginjal harus selalu kita jaga dengan baik agara metabolisme tubuh tetap lancar dan terbebas dari berbagai masalah ginjal yang berbahaya. Namun sayangnya, gaya hidup modern yang tidak baik menjadi salah satu penyebab utama masalah ginjal yang membuat endapan kristal terjadi dan akhirnya menyumbat saluran kemih. Untuk mencegah dan mengatasi penyakit ginjal, sebenarnya ada banyak bahan alami yang bisa digunakan seperti buah lemon yang dipercaya dapat membantu mengatasi penyakit dan menjaga kesehatan ginjal. Lemon, buah berwarna kuning cerah dengan rasa masam ini ternyata menyimpan banyak sekali khasiat, salah satunya untuk mengobati batu ginjal. Citrus limon atau yang lebih dikenal dengan nama lemon mengandung kombinasi antara vitamin C, thiamin, riboflavin, asam pantothenic, zat besi serta magnesium. Selain itu, lemon juga kaya akan serat, mulai dari vitamin B6, kalsium, asam folat dan juga potassium. Terkadang, jika seseorang mengonsumsi t...

delemonroyaljelly.blogspot.com - Semua orang pasti tahu dengan buah kelapa, karena buah ini sangat populer di masyarakat. Air kelapa merupakan salah satu minuman yang sangat diminati di Indonesia, selain rasanya yang segar dan manis, ternyata ia juga menyimpan segudang manfaat yang penting untuk tubuh manusia. Manfaat air kelapa untuk kesehatan tubuh memang sangat banyak sekali, Umumnya orang-orang mengetahui air kelapa bermanfaat untuk menceggah dehidrasi. Saat ini banyak produk-produk makanan dan minuman yang memang terbuat dari bahan dasar buah kelapa yang banyak diminati sehingga mempermudah orang-orang untuk meminum air kelapa. Sebagian besar dari Anda mungkin menyukai kelapa muda. Airnya yang segar dan dagingnya yang lembut membuat buah ini digemari banyak kalangan. Nyatanya, ada banyak manfaat air kelapa hijau yang baik untuk tubuh kita. Sebelum kita bahas lebih jauh, perlu diketahui terlebih dahulu bahwa kandungan air kelapa hijau terdiri dari karbohidrat, protenin, minera...

delemonroyaljelly.blogspot.com - Gula merah merupakan salah satu pemanis yang cukup populer di indonesia. Pemanis alami ini terbuat dari nira pohon kelapa yang sering digunakan untuk berbagai macam cemilan atau minuman. Dibalik rasanya yang manis, bahan alami ini juga memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan. Salah satu manfaat dari gula merah ini yaitu dapat membantu menurunkan berat badan. Namun, untuk membantu menurunkan berat badan, bahan alami gula merah ini dipadukan dengan badan alami lainnya yaitu dengan air lemon. Seperti yang kita ketahui bahwa lemon juga memiliki manfaat yang luar biasa untuk kesehatan terutama untuk membantu program diet atau menurunkan berat badan secara alami. Nutrisi dan vitamin yang terkandung di dalam lemon dipercaya bisa membakar kalori serta lemak lebih cepat. Nutrisi ini juga bisa memperbaiki sistem metabolisme tubuh juga pencernaan. Sebagai sumber vitamin C yang baik, para ahli menyebutkan jika lemon juga bermanfaat mencegah berbagai penyaki...

delemonroyaljelly.blogspot.com - Jambu adalah jenis buah tropis yang juga banyak ditemuakan di Indonesia. Jambu terdiri dari beberapa jenis, salah satu yang paling banyak peminatnya adalah jambu biji merah. Ternyata jambu biji merah memang tidak hanya lezat dan harganya murah, tetapi juga menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan. Jambu ini memiliki rasa yang lebih manis dan teksturnya yang lebih lembut lebih mudah membuat orang menyukainya. Kandungan gizi dan nutrisi yang ada di dalam jambu biji merah ini sangat baik untuk tubuh. Jambu biji merah bukan hanya memiliki rasa yang enak dan khas namun juga memiliki kandungan vitamin dan gizi yang sangat baik bagi tubuh. seharusnya tubuh memang mengonsumsi aneka buah supaya dapat memenuhi kebutuhan gizi dan nutrisinya. Salah satunya adalah dengan mengonsumsi jambu biji merah Buah jambu merah mengandung berbagai mineral dan vitamin yang dibutuhkan tubuh. Beberapa yang kandungannya cukup tinggi adalah vitamin A, vitamin C, asam folat, vi...

delemonroyaljelly.blogspot.com - Kiwi adalah buah-buahan kecil mnyerupai bentuk buah sawo. Selain rasanya yang enak, manfaat buah kiwi begitu banyak untuk kesehatan tubuh. Rasa kiwi yang manis dan segar menjadikan buah ini populer dijadikan jus dan salad buah. Buah yang identik dengan New Zealand ini memiliki nama latin Actinidia deliciosa. Buah kiwi berasal dari daratan Cina utara dan pada abad ke 20 mulai dibudidayakan di Selandia Baru. Bentuknya menyerupai telur ayam, dengan kulit kusam berwarna cokelat keabu-abuan, dan bulu-bulu halus mengerubungi permukaan luarnya. Buah kiwi dapat dikonsumsi secara langsung atau diolah menjadi berbagai jenis makanan dan minuman. Rasanya yang segar membuat kiwi dapat dengan mudah dipadukan dengan aneka santapan sehat lain, misalnya dijadikan bagian dari salad, campuran yoghurt, pemanis es krim, smoothies,keik, kue, jus, hingga puding. Manfaat buah kiwi bagi tubuh adalah sebagai sumber nutrisi yang kaya akan vitamin C, vitamin A, vitamin E, vit...

delemonroyaljelly.blogspot.com - Lemon merupakan salah satu macam jenis jeruk yang memiliki ciri warna kuning terang dan memiliki rasa yang sangat masam melebihi jeruk yang biasa kita konsumsi seperti jenis jeruk keprok ataupun jeruk manis. Biasanya lemon dimanfaatkan sebagai bahan perasa untuk menambah keasaman pada hidangan salad dan berbagai menu masakan karena memang rasanya yang sangat asam. Selain itu, Lemon merupakan salah satu buah yang tinggi akan kandungan vitamin C. Jadi, tak heran kalau lemon sering dijadikan buah untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Lemon ini memiliki kandungan nutrisi yang baik bagi kesehatan seperti Protein, Serat, Vitamin C, A, E, dan K, Folat, Asam pantotenat, Riboflavin, Thiamin, Mineral Dan Air. Dengan banyaknya kandungan tersebut membuat lemon sangat baik bagi tubuh dan berbagai manfaat yang bisa anda dapatkan mulai dari segi kesehatan hingga kecantikan. Selain itu lemon juga merupakan salah satu jenis buah yang sangat baik dalam mendukung proses...

delemonroyaljelly.blogspot.com - Teh hijau merupakan salah satu teh yang baik bagi kesehatan. Teh hijau adalah minuman alami yang memiliki banyak sekali khasiat dan manfaat bagi kesehatan tubuh, termasuk dapat membantu menurunkan berat badan atau diet secara sehat. Hal ini dikarenakan di dalam teh hijau terdapat berupa polifenol yang tidak hanya melindungi tubuh dari radikal bebas, tetapi juga mampu mempengaruhi penyerapan lemak dalam tubuh. Sedemikian sehingga memang layak digunakan sebagai salah satu resep apabila Anda sedang melakukan program penurunan berat badan atau diet. Teh hijau disebut sebagai jenis teh yang kandungan antioksidannya paling tinggi. Hal ini tentu wajar mengingat jenis daun teh yang digunakan adalah daun yang pada bagian atas tanaman teh dan proses pengeringan dan pembuatan teh yang berbeda dengan jenis teh lainnya. Konsumsi teh hijau sangat baik untuk menurunkan berat badan karena antioksidannya yang tinggi tersebut akan mampu mendukung metabolisme tubuh lebih...